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            站在高海拔 讓自由呼吸
            
    	
            
    	
            2013-02-28  09:00    來源：福布斯中文網(wǎng)     打印本頁 關(guān)閉
            
        
            
		       		
            
            	
				
            

            

            　　不可錯過高海拔 讓自由呼吸
            

            　　不可錯過高海拔 讓自由呼吸
            

            　　大部分平時住在低海拔地區(qū)的人,在海拔1,500米左右就會有溫和的高原反應(yīng)。而這種所謂的“急性高原反應(yīng)”并不會致命,癥狀包括:輕度頭痛、日常活動中的氣急、厭食、失眠和焦慮。多喝水加上吸氧(很可能在你住的酒店小冰箱里就能找到氧氣罐)可以減緩癥狀。
 
             
             
            

 
            責(zé)編：武毅
            


            
    
            
    
            
    
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